| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2010 года > интересно |
интересно
а вот мне интересно, ходила я на групповые занятия (бодискульпт, степ) года три, то хожу полгода, то не хожу месяц, и вот последний раз перерыв составил год. Пришла, а девчонки которые ходят регулярно и по три раза в неделю, вот как я их помню три года назад такие же фигуры и остались, они конечно намного выносливее меня на занятиях, но по фигурам никаких изменений в лучшую сторону. Расстроилась, может занятия неэффективные или дело в питании, или может быть нужен фитнесс+массаж, чтобы был заметный результат
цепочка © (07.04.2010 17:04)
Прямая ссылка
не жрать нужно
Ксанка © (07.04.2010 20:04) Прямая ссылка
ващет это мое перманентное состояние несколько лет:)) тока я пожрать люблю:) и диеты - это прошлое и бестолковое занятие
Ксанка © (11.04.2010 14:04) Прямая ссылка
цепочка © (07.04.2010 17:04)
дело в питании имхо
Чертенок 13 © (07.04.2010 18:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (07.04.2010 18:04) Прямая ссылка
не жрать нужно
Ксанка © (07.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Ксанк, а ты спортом занялась и диетами?
ляля © (09.04.2010 16:04) Прямая ссылка
ляля © (09.04.2010 16:04) Прямая ссылка
ващет это мое перманентное состояние несколько лет:)) тока я пожрать люблю:) и диеты - это прошлое и бестолковое занятие
Ксанка © (11.04.2010 14:04) Прямая ссылка
