Форум >  Архив "Фитнес" >  Февраль 2010 года >  новичок

новичок

в субботу иду на треню.Первый раз в жизни.Девочки,чтобы не выглядет там вороной, скажите,пжста,вот я пришла.мне дали ключик от шкафа на браслете,полотенце.Пользоваться ли полотенцем,или с собой свое нести? Вот я пришла,переоделась.в зал,потом помыться и в сауну?и могу ли я делать всякие маски в душе?
вайо © (01.02.2010 09:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Смотря какое полотенце, если банное,начит для душа и с осбой не нести. Я беру маленькое с собой в зал, стелю на коврик под голову.Мыться Вы можете по желанию, не хотоите -не мойтесь... А что касается масок, не знаю, какой у Вас там душ-отдельная кабинка с зеркалами и шкафами?, но вообще -то этим надо дома заниматься, а там душ существует для принятия душа, а не для косметических процедур. удачи!
!!! © (01.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

полотенце с собой берите то которое меньше, ну если их 2 выдают) свое имхо не надо маски почему нет?! только не мешайте другим, ну типа в сауне медом или кофе намазаца) там обычно висят объявления что этого делать нельзя ну и после душа вытереца, а потом в раздевалку уже идти)
Хреновинка © (01.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

выдают одно большое(еще передеваться там как?полотенце после душа сниму.И в сауну ходить-купальник надеть?
вайо © (01.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

сауна общая*?! значит в купальнике если в раздевалке женской то можно и без)
Хреновинка © (01.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

нет,все раздельно,сауна,солярий,баня-все женское
вайо © (01.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

ну посмотрите как там тетки ходят думаю скорее всего без купальников
Хреновинка © (01.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

спасибо,а то приду и буду там себя слоном чувствовать)Можно еще спрошу у Вас, как у профи,мне там предлагают пройти какое-то супер-дорогое тестирование,на массу мышечных волокон, и пр.,пр.Но у меня цель одна,для здоровья и поднятия тонуса,худеть мне не надо,мышцы подкачать.Вот и думаю,разводят по ходу.Просто хочу программу составить и по ней заниматься,как думаете?
вайо © (01.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

ну программу вам будут составлять ну если нормальную то именно на основе этого тестирования я так понимаю вы про тест на состав тела я бы вам еще оч советовала вело-экг т.е. экг с нагрузкой
Хреновинка © (01.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

да,про этот тест. Именно экг с нагрузкой?просто я недавно экг проходила в больничке,все ок показало.
вайо © (01.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

да с нагрузкой на велотренажере экг
Хреновинка © (01.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

а Вы занимаетесь с персон.тренером?или сами по программе? П.С.восхищаясь вашим рез-том
вайо © (01.02.2010 14:02)
Прямая ссылка

сама без тренера по программе написаной тренером ранее спасибо!
Хреновинка © (01.02.2010 15:02)
Прямая ссылка

обалдеть!!!!!!!! Вот это результат....
Флаффи © (01.02.2010 21:02)
Прямая ссылка

Я вас всех читаю и завидую. У нас (в Украине) вообще понятия клубов нет, есть зал, в нем может быть аэробика и/или йога и/или тренажерка и тп. Оплата, тренеры и пр вообще не связаны между собой часто. И раздевалка как школьная, шкафчики ооочень большая редкость. Не говоря уж о полотеничках, саунах, даже о горяей воде.. Россияне - как марсиане
Чертенок 13 © (02.02.2010 15:02)
Прямая ссылка

Может в столице есть. В моем немаленьком городе нет
Чертенок 13 © (02.02.2010 15:02)
Прямая ссылка

та ладно я много лет просто в тренажерке отзанималас
Хреновинка © (03.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

Да? Читая форум, думала что у вас нет такого - все обсуждают только большие клубы.
Чертенок 13 © (03.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору