Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2009 года > танцы стрип- что думаете? |
танцы стрип- что думаете?
Вокруг все повально танцуют( в основном сальсу).Я получила рекламный листок и там значится среди прочего стрип.не надо ни партнера искать ни аксессуаров покупать и прыгать быстро не надо,чего я не люблю.С другой стороны я уже не молоденькая и серьезная хотелось бы отзывов как это вообще и вообще что оно дает там для здоровья,фигуры?
танцевать хочу © (10.11.2009 16:11)
Прямая ссылка
танцевать хочу © (10.11.2009 16:11)
для фигуры - гибкость, растяжку. Настроение поднимает.
Марфа © (10.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Марфа © (10.11.2009 16:11) Прямая ссылка
добавлю: если заниматься регулярно, то все группы мышц укрепляет.
Марфа © (10.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Марфа © (10.11.2009 16:11) Прямая ссылка
а как это со стороны выглядит? и не сложно ли для начинающего нетанцующего?
тх © (10.11.2009 16:11) Прямая ссылка
тх © (10.11.2009 16:11) Прямая ссылка
не сложнее, чем любой вид тренировки для начинающего.
Марфа © (10.11.2009 17:11) Прямая ссылка
Марфа © (10.11.2009 17:11) Прямая ссылка
добавлю: "со стороны" оценивать некому, лишь бы вы себя комфортно чувствовали. Мне нравится, как у меня получается, есть девушки и женщины у которых хуже получается.
Марфа © (10.11.2009 17:11) Прямая ссылка
Марфа © (10.11.2009 17:11) Прямая ссылка
есть у кого лучше, но по-моему всем пофик-)
Марфа © (10.11.2009 17:11) Прямая ссылка
Марфа © (10.11.2009 17:11) Прямая ссылка
спасибо!
хт © (10.11.2009 17:11) Прямая ссылка
хт © (10.11.2009 17:11) Прямая ссылка