Форум >  Архив "Фитнес" >  Сентябрь 2009 года >  Координация движений?!

Координация движений?!

Девчонки, а подскажите, если у кого есть опыт, как развить координацию движений. Может быть есть какие-то спецзанятия, разновидности танцев, etc?
Катя © (04.09.2009 11:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


делаете повороты, смотря в одну точку)) упражнение из танцев)))
miss Lovely © (04.09.2009 11:09)
Прямая ссылка

Ооооо, вот с ней у меня крутая проблема... Совершила моральных подвиг - пошла на степ для начинающих. Думала, первые занятия буду стоять в сторонке и нифига не успават. не тут-то было - тренрша так “разжевовает” движния что я успеваю процентов 80. Так что мой совет - ходить на класы для чайников и потихоньку всё будет получатся. А потом можно и на более сложные попробывать.
Pharmie © (04.09.2009 17:09)
Прямая ссылка

танцы, фигурное катание, ролики
Nova © (06.09.2009 12:09)
Прямая ссылка

Тебе поможет скандинавская ходьба. Простые движения,но как развивают координацию. Запишись на бесплатную тренировку!
nastia ясноглазая © (08.09.2009 13:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору