| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2009 года > Уши-галифе(( |
Уши-галифе((
тело стало подтянутым за 3 месяца тренировок, но ни как не пропадает галифе(( конечно не ярко выражено но какие упражнения можно поделать?
слон-жир © (06.07.2009 23:07)
Прямая ссылка
слон-жир © (06.07.2009 23:07)
а вес-рост?
Bastet © (07.07.2009 00:07) Прямая ссылка
Bastet © (07.07.2009 00:07) Прямая ссылка
выпады, приседания
Caty © (07.07.2009 15:07) Прямая ссылка
Caty © (07.07.2009 15:07) Прямая ссылка
вам в зале?
приседания и выпады:)) плюс много кардио и диета
Matrix © (07.07.2009 18:07) Прямая ссылка
Matrix © (07.07.2009 18:07) Прямая ссылка
вон там, внизу, финночка давала ссылку, там и анимированные картинки с методой
negretta © (08.07.2009 09:07) Прямая ссылка
negretta © (08.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Так тут дело даже не в сабости мыщц. Это целлюлит. Вот с ним и боритесь, диетами да массажем.
Бамбука Пандовая © (11.07.2009 21:07) Прямая ссылка
Бамбука Пандовая © (11.07.2009 21:07) Прямая ссылка
