Форум > Архив "Фитнес" > Май 2009 года > посоветуйте |
посоветуйте
посоветуйте какуй нибудь программу или не знаю как назвать (к примеру, пилатес) для чайников. основные требования: чтобы мышся были задействованы и упражнения не слишком сложные. просто сейчас вообще ниче не делаю, а начать хочется (
пуговица © (28.05.2009 21:05)
Прямая ссылка
equinox © (29.05.2009 19:05)
Прямая ссылка
я делаю уже 5 лет
equinox © (29.05.2009 20:05) Прямая ссылка
пуговица © (28.05.2009 21:05)
ну и попробуйте пилатес для начинающих.
marlen © (28.05.2009 21:05) Прямая ссылка
marlen © (28.05.2009 21:05) Прямая ссылка
equinox © (29.05.2009 19:05)
equinox © (29.05.2009 20:05) Прямая ссылка