| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2009 года > Перед бассейном |
Перед бассейном
хожу на аквааробику.Скажите что можно есть и за сколько до нее (аква по вечерам).и что есть после нее,т.к.иногда дикий голод разбирает.
katrin571 © (16.03.2009 15:03)
Прямая ссылка
katrin571 © (16.03.2009 15:03)
часа за 2 перекус,иначе вырвет прям в воде...
Maritka © (16.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Maritka © (16.03.2009 15:03) Прямая ссылка
лучше два часа до - два после ничего не есть.
Wisdom © (17.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Wisdom © (17.03.2009 16:03) Прямая ссылка
