Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2009 года > помогите |
помогите
подскажите...я никогда не занималась спортом...разве когда подростком была.хочу пойти на шейпинг,расскажите кто занимается тяжелые там упражнения или нет,и какую форму одежды лучше выбрать?
кляпси © (15.02.2009 15:02)
Прямая ссылка
кляпси © (15.02.2009 15:02)
Шейпинг разный бывает по тяжести. Я вот после почти 2х летнего перерыва (родов), пришла и нарвалась на занятие "школа пресса" к мужчине. Готовилась, что там же, в зале и слягу. А-н, нет, не особо то и трудно было даже мне.
А фотрам - удобная штаны и футболка.
Севилья © (15.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Севилья © (15.02.2009 23:02) Прямая ссылка
А бюстгалтер нужен? Или топик короткий просто можно?
katrin571 © (16.02.2009 09:02) Прямая ссылка
katrin571 © (16.02.2009 09:02) Прямая ссылка
?????????
Matrix © (16.02.2009 22:02) Прямая ссылка
Matrix © (16.02.2009 22:02) Прямая ссылка
я имею ввиду: вообще-то да:))))
Matrix © (16.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Matrix © (16.02.2009 23:02) Прямая ссылка
1
Крола Футя © (26.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Крола Футя © (26.07.2010 15:07) Прямая ссылка
1
1 © (26.07.2010 15:07) Прямая ссылка
1 © (26.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Что значит "шейпинг разный бывает"? Поясните, пожалуйста.
N/A © (16.02.2009 10:02) Прямая ссылка
N/A © (16.02.2009 10:02) Прямая ссылка