Форум >  Архив "Фитнес" >  Сентябрь 2008 года >  Ягодицы и талия

Ягодицы и талия

подскажите, как быстро убрать попу и бока.. в принципе, проблем особых никогда с фигурой не было.но вот именно это-моя проблема. хочу подтянуться.
Villemu © (04.09.2008 04:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


кардиотренировки (я сгоняла на велотренажере) и силовые на проблемные зоны (я по утрам делала зарядку на пресс и боковые мышцы)
Рыжик Днепр © (04.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

а вроде не рекомендуют на боковые - талия от этого не сузится, а бока накачаются
м.б. © (05.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

быстро не бывает
Juanita Banana © (04.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору