Форум >  Архив "Фитнес" >  Сентябрь 2008 года >  Еда после силовой

Еда после силовой

Начала ходит в спорцал, по утрам на тренажеры. Завтракат до тренировки не успеваю, чем лучше завтракат после силовой, цел: похудет, в тонус придти. Спасибо
Nata © (18.09.2008 16:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Белки. Яйца или творог например.
Рыба Золотая © (19.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

белки способствуют бысртому росту мнышечной массы, да?
Marita © (21.09.2008 15:09)
Прямая ссылка

А Вам нужно нарастить?
Рыба Золотая © (22.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору