Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2008 года > Грудь |
Грудь
Занимаюсь в спортзале на тренажерах..до этого от стресса похудела, ну немного на 5 кг где-то, грудь просто исчезла, я сейчас в одной форме, а грудь по-моему еще уменьшается..может какие упражнения или еще что поможет?
гламур.ка © (18.07.2008 22:07)
Прямая ссылка
гламур.ка © (18.07.2008 22:07)
отжимайтесь, хотя б с упором на колени)
Fevron'ya © (20.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Fevron'ya © (20.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Грудь - это молочная железа, а сверху жир. Ясен перец, что она уменьшается при похудании. Упражнениями можно лишь улучшить ее форму, но не увеличить объем. Попробуйте упражнение полувер
Рыба Золотая © (21.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Рыба Золотая © (21.07.2008 12:07) Прямая ссылка