Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2008 года > Девочки а какая аэробика лутше |
Девочки а какая аэробика лутше
сейчас так много названий сразу в это не влезиш а в клубе спрашивать както не удобно
болтливый Ангел © (24.07.2008 10:07)
Прямая ссылка
болтливый Ангел © (24.07.2008 10:07)
в клубе есть администратор, которого НАДО мучать по таким вопросам - это его работа! у него же есть и расписание с описаниям уроков.
каждый выбирает, что ему нравится
для начала выбирайте уроки для начинающих - либо Интро, либо Степ 1, либо танцы
потом когда выучите названия движений и выносливость по-лучше будет можете пробывать более сложные занятия. Сразу лезть на Тайбо, Памп и Степ 3 не надо - это уже для подготовленных
Сандрин © (24.07.2008 10:07) Прямая ссылка
Сандрин © (24.07.2008 10:07) Прямая ссылка
Спасибо что ответили!может подскажешь что такое пилатес
болтливый Ангел © (24.07.2008 11:07) Прямая ссылка
болтливый Ангел © (24.07.2008 11:07) Прямая ссылка
http://www.pilates.net.ru/
Сандрин © (24.07.2008 11:07) Прямая ссылка
Сандрин © (24.07.2008 11:07) Прямая ссылка
луТше?????
Както???
))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Tixonia © (26.07.2008 23:07) Прямая ссылка
Tixonia © (26.07.2008 23:07) Прямая ссылка
СТЕП!!!!!
ANNA © (02.08.2008 01:08) Прямая ссылка
ANNA © (02.08.2008 01:08) Прямая ссылка