Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2008 года >  спорт и саунд

спорт и саунд

а вы какую музыку слушаете на спорте? у меня вот эта под степпер идет на ура, там ритм такой - шагать удобно :) Я заметила когда я смотрю телик на кардио у меня хуже получается...
Cecile © (24.04.2008 15:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


аха, агрессивно так, под это легко интенсивно бежать :) я в оксиджене читала, что надо учитывать , там рисёрч проводили, - легче всего бежать, если совпадают с ударами сердца... советовали на кардио, например, , там 139 что ли... и целый список синглов был для бега, а я потерямши, где это было 8-]
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04)
Прямая ссылка

ооо, вот это была бы реально полезная ссылка :)
Cecile © (24.04.2008 15:04)
Прямая ссылка

о, нашла, сейчас напишу :)
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04)
Прямая ссылка

ждю!!!!! заранее спасибо!
Cecile © (24.04.2008 15:04)
Прямая ссылка

ну, о вкусах можно поспорить, но для спорта по-науке пойдёт! :))) разминка: -<129 bpm - Groove Armada - I See You Baby> треня: -<140 bpm - U2 - Vertigo: > -<146 bpm - Amy Winehouse - Rehab> -<154 bpm - Black Eyed Peas - Pump It> -<160 bpm - Outkast - Hey Ya!> -<129 bpm - Outkast – The Way You Move> -<163 bpm - Jimmy Eat World - The Middle> -<168 bpm - Ludacris - Money Maker> -<171 bpm - Eminem - Lose Yourself> -<174 bpm - Rihanna - Umbrella> -<183 bpm - Fergie - Clumsy> кул даун: -<128 bpm - Oye Como Va - Santana> фсё, устала алла :)
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04)
Прямая ссылка

а по-моему очень удачная подборочка )
kcleo © (24.04.2008 18:04)
Прямая ссылка

спасибо! ну чисто по вкусу мне ближе всего, остальные треки по радио заездили просто. а ритм на самом деле вполне
Cecile © (24.04.2008 22:04)
Прямая ссылка

мне нра, когда ритм совпадает с ритмом моих шагов. У меня 2 плей листа - один для медленных пробежек, другой для быстрых кроссов
Nova © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

Оксиджин это журнал или сайт?
Tay © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

журнал
Сандрин © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

у меня вся музыка наподобие такого трека http://youtube.com/watch?v=rMSBfi_qlHI
Сандрин © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

Девид Вендетта, Девид Гетта, Мадонна в обработке клубной на ура всегда идет
Сандрин © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

да Гетту обожаю
Кеня © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

нууу и не забудем нашу красотку))) которая Ворк поет Келли Роланд
Сандрин © (24.04.2008 17:04)
Прямая ссылка

вот это кстати гениально на жесткий кардио , я их и так слушаю, в машине, когда ест возможность ехать 200 км/ч
Cecile © (24.04.2008 22:04)
Прямая ссылка

у меня продиджи. а в клубе ежедневно ди-джеи играют, так что в основном под клубные миксы
Кеня © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

я телек очень удачно смотрю - особенно когда показывают, могу забыться и 1.5 часа на дорожке пропыхтеть.
Matrix © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору