Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2008 года > аквааэробика |
аквааэробика
скажите пожалуйста через сколько будет виден результат - сбросить 2кг и подтянуться.хожу 2 раза в неделю
Принцесса на бобах © (14.04.2008 17:04)
Прямая ссылка
Принцесса на бобах © (14.04.2008 17:04)
Всё индивидуально
Катеринка © (14.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Катеринка © (14.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Я хожу 3 раза в неделю, а кроме аквааэробики диета есть?
Мне кажется , что для похудения 2 раза в неделю мало точно
Лесечка © (14.04.2008 18:04) Прямая ссылка
Лесечка © (14.04.2008 18:04) Прямая ссылка
я два раза ходила. и немножко диеты соблюдала - ну, т.е. с боооольшими нарушениями. я не похудела, но кожа реально подтянулась - на ногах сзади убрался целлюлит. а счас перестала ходить (нет возможности) - снова нарос:()))
Сонная москвичка © (15.04.2008 10:04) Прямая ссылка
Сонная москвичка © (15.04.2008 10:04) Прямая ссылка
если ограничить себя в еде, то 2 кг уйдет и за 3 недели.
у меня за 5 недель ушло 5 кг.
Ленок © (15.04.2008 11:04) Прямая ссылка
Ленок © (15.04.2008 11:04) Прямая ссылка