| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2008 года > подскажите |
подскажите
что лучше, велотренажер и эллипс?
ttv14 © (25.03.2008 20:03)
Прямая ссылка
занудным голосом
"ну эллипсы же разные бывают - есть и которые просто с поручнями, а не с "рычагами" дя рук"
выбирайте то, что вам нравится. мне вот велосипед элементарно скучен.
finnочка © (26.03.2008 00:03) Прямая ссылка
оооой, я как вспомню как после первого сайкла не могла даже сесть....попко моя тАААААк болело...
Сонная москвичка © (26.03.2008 10:03) Прямая ссылка
ttv14 © (25.03.2008 20:03)
одинаково полезны и эффективны, ориентируйтесь на свои интересы и на состояние коленей - еллипс более щадящий для суставов, чем вело
Juanita Banana © (25.03.2008 20:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (25.03.2008 20:03) Прямая ссылка
+ на еллипсе ещё вроде как задействована верхняя часть туловища
Juanita Banana © (25.03.2008 20:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (25.03.2008 20:03) Прямая ссылка
занудным голосом
"ну эллипсы же разные бывают - есть и которые просто с поручнями, а не с "рычагами" дя рук"
выбирайте то, что вам нравится. мне вот велосипед элементарно скучен.
finnочка © (26.03.2008 00:03) Прямая ссылка
еллипсы без рычагов? 8-о
не видель :)
мне вело тоже скучно, потом ещё попко и колено болят :)
Juanita Banana © (26.03.2008 00:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (26.03.2008 00:03) Прямая ссылка
спсибо девчата
ttv14 © (26.03.2008 08:03) Прямая ссылка
ttv14 © (26.03.2008 08:03) Прямая ссылка
попко болеет когда сидушка на велике неудобная
Магия © (26.03.2008 09:03) Прямая ссылка
Магия © (26.03.2008 09:03) Прямая ссылка
оооой, я как вспомню как после первого сайкла не могла даже сесть....попко моя тАААААк болело...
Сонная москвичка © (26.03.2008 10:03) Прямая ссылка
я себе пониже просто сидение опускаю...
Магия © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Магия © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
