| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2008 года > Обруч. За и против. |
Обруч. За и против.
Девочки обруч полезная вещь в хозяйстве? :) Какая от него польза? Тонкая талия и минус несколько кг будет? Или только давление на внутренные органы?
И ещё.... он должен быть тяжелым?
Maria © (17.03.2008 10:03)
Прямая ссылка
Maria © (17.03.2008 10:03)
не знаю, я кручу по 20 минут в день - массажный. Но все это в комплексе с кардио и гантелями, поэтому что конкретно помогает не знаю, но толк есть
Ксанка © (17.03.2008 10:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2008 10:03) Прямая ссылка
А бывает против? Лучше обруч, чем диван!
7 © (17.03.2008 12:03) Прямая ссылка
7 © (17.03.2008 12:03) Прямая ссылка
аха:) верно сказано
Ксанка © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
я массажный обруч крутила, спина очень долго потом болела, поясница отваливалась
Незабудка © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Незабудка © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
а потом привыкла поясница? или бросила крутить вообще?
Нюрок © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Нюрок © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
у меня первую неделю синяки были, а теперь вообще не замечаю его:)
Ксанка © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
т.е. кожа привыкает, и потом уже синяков не бывает?
ресницами хлоп © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
ресницами хлоп © (17.03.2008 13:03) Прямая ссылка
ну у меня больше нет, еще рекомендуют по первости чем нить обматываться
Ксанка © (17.03.2008 15:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2008 15:03) Прямая ссылка
