| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2008 года > Йога |
Йога
Я хотела бы попробовать занятся йогой. К сожалению, в своем городе не могу найти школы. Думаете,можно научится самой (используя литературу конечно)?
Мерлин © (04.01.2008 12:01)
Прямая ссылка
Мерлин © (04.01.2008 12:01)
желательно бы первый раз все-таки с инструктором. Я ходила больше года, а потом стала тренироваться дома. Можно ведь и кассету купить.
Andrea © (04.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Andrea © (04.01.2008 15:01) Прямая ссылка
соглашусь. не всегда ясно, как делать и что делать из видео.
kaprizka © (05.01.2008 06:01) Прямая ссылка
kaprizka © (05.01.2008 06:01) Прямая ссылка
