| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2007 года > Тренажерный зал и беременность |
Тренажерный зал и беременность
Ситуация такая: Записалась в тренажерный зал хочу немного привести себя в порядок после родов, в то же время я не предохраняюсь, хотим второго. Вот я и думаю а вдруг я забеременею и какое то время не буду знать, занятия не повлияют на беременность? Заранее спасибо. И просьба не кидаться помидорами и не плеваться.
Трамонтиха © (19.09.2007 12:09)
не буду кидаться, пошлю к врачу
Армания © (19.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Армания © (19.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Ясно. А без врача никак? Долго добираться
Трамонтиха © (19.09.2007 12:09) Прямая ссылка
вы как в тренажерке занимаетесь? интенсивно?
Армания © (19.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Армания © (19.09.2007 12:09) Прямая ссылка
только записалась. сегодня первый день
Трамонтиха © (19.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Сорри. за не внимание. тут внизу нашла все что нужно. Вопрос снят с повестки дня.
Трамонтиха © (19.09.2007 12:09) Прямая ссылка
ещё инфа нужна?
Sova © (19.09.2007 20:09) Прямая ссылка
Sova © (19.09.2007 20:09) Прямая ссылка
пищи сюда, всё-равно кому-нибудь пригодится :))))
Juanita Banana © (19.09.2007 20:09) Прямая ссылка
Juanita Banana © (19.09.2007 20:09) Прямая ссылка
ок, тогда вещаю: после начала беременности не рекомендуют повышать уровень нагрузки, но обычные, привычные нагрузки можно и нужно продолжать, если нет медицинских противопоказаний.
так что лучше отложить берменность чуток, и преиветси себя в форму. в таком раскладе будьте меньше проблем с лсихним весом во время беремеенности и после, и рожать будет л; эгче, да и тренированному телу легче псравится с нгарузкой родов и заботы о ребёнке.
Sova © (19.09.2007 20:09) Прямая ссылка
Sova © (19.09.2007 20:09) Прямая ссылка
я занималась шейпингом до 3 мес беременности. если ты в принципе здорова то нет проблем. в европе беременные мес по 5-6 катаются на роликах. хотя этого бы я не рискнула делать. ведь можно нехорошо упасть. приятного
Рина © (19.09.2007 22:09) Прямая ссылка
да! забыла. моему ребеночку (хихи) теперь уж 19
Рина © (19.09.2007 22:09) Прямая ссылка
19 чего? дней? месяцев? лет? веков?
Sova © (20.09.2007 01:09) Прямая ссылка
В принципе и на коньках пишут, что можно, только снизить нагрузку. Но применительно к моей манере кататься (от забора до скамейки, и то на четвереньках) это совершенно не подходит. Каждому свое.
Большая Вода © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
Большая Вода © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
