Форум >  Архив "Фитнес" >  Август 2007 года >  Хочу гантели

Хочу гантели

прикупить домой. со сьемными грузами не катит - 1700 чет жалко. вот вопрос: 3 кг каждая гантелька - пойдет? или все-таки маловато? и никто не скинет упражнения на руки с ними (с картинками)? Планирую с ними дома заниматься, а в тренажерке в основном на тренажерах. Всем спасибо
Рыка © (01.08.2007 11:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


хи хи.. я купила, дважды позанималась и в клуб отнесла:)
Армания © (01.08.2007 12:08)
Прямая ссылка

че так? лень? не хочу однозначно.
Рыка © (01.08.2007 12:08)
Прямая ссылка

но мне хватало клуба:)
Армания © (01.08.2007 13:08)
Прямая ссылка

для меня 3 кг - это только плечи делать для выпадов -мало минимум 4-5, разводка тоже мало
Сандрин © (01.08.2007 12:08)
Прямая ссылка

думаешь, есть смысл купить еще на 5 кг?
Рыка © (01.08.2007 12:08)
Прямая ссылка

нуу если ты будешь сама заниматься, то имеет я дома заниматься могу только йогой
Сандрин © (01.08.2007 13:08)
Прямая ссылка

ага
Кеня © (01.08.2007 13:08)
Прямая ссылка

могу отдать свои, но они по моему 5 кг
кара © (01.08.2007 13:08)
Прямая ссылка

так фокус в том, что для разных упражнений нужны разные веса.
marlen © (01.08.2007 13:08)
Прямая ссылка

+1
Кеня © (01.08.2007 14:08)
Прямая ссылка

у меня дома есть, ну-у мож несколько раз я их взяла в руки...пыль протереть:)))
Футя © (01.08.2007 13:08)
Прямая ссылка

у меня дома гантели со съёмным весом, занимаюсь ими часто, но, скорее всего, потому что машины нет и дождь идёт или ещё почему лень в клуб идти :) но практика показывает, что постоянно привинчивать-отвинчивать мне тоже лень, поэтому я для всех целей пользую 4,5 кг (это к тому, покупать ли тебе 2 набора гантелей)
Juanita Banana © (01.08.2007 14:08)
Прямая ссылка

у меня 2 пары дома... я на них ласково смотрю, но до дела дело не доходит. Вообще для дома я бы брала 4, 6 и 8 кг если такие есть (наши 8, 12 и 15 фунтов)
Matrix © (01.08.2007 17:08)
Прямая ссылка

я гирьками пользуюсь 2 и 3 кг... но обычно это на трисепцы.. на все остальные упражения использую штангу где меняю вес
Laima © (01.08.2007 21:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору