| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2007 года > Поможет ли |
Поможет ли
В общем я одно время похудела сильно. КГ на 5. Считаю мне надо набрать вес. да как то не получаеться. + у меня из за похудения(наврное груди тоже похудели)
Вопросы: 1) Если я вес снова наберу груди у меня тоже наберут пышность(мне 27 лет)
2) Посоветуйте где мне походит на тренировки(что бы при набирании веса все было нормально) + что бы тренер придумал нагрузки а для набирающей вес+диету. А токакт овсе не получаеться.
Город Москва Желателен путь от Петровско разумовская до щукинской.
Или раз груди уменьшились то это возрастное, то что они без жирка)))
бесёнок © (09.06.2007 13:06)
Прямая ссылка
бесёнок © (09.06.2007 13:06)
Бесенок, вам не вес надо набирать, а мышечную массу. чтобы грудь была пышнее качайте мышцы груди))
Настя © (09.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Настя © (09.06.2007 15:06) Прямая ссылка
