Форум >  Архив "Фитнес" >  Июнь 2007 года > 

Где-то далеко внизу спросили про упоражнения в воде для моря-бассейна без дополнительного снаряжения - загрузила их на личку, собраны перед отпуском из всяких : Ещё одно классное для мыш-ц живота без картинки: желательно глубина выше крыши - как-будто собрались плыть на животе (плечи, попа, пятки выглядывают из воды), а вдруг ноги подтянули к животу (сознательно напрягая мыш-цы живота), а спину отклонили назад - оказались на спине, как будто решили плыть на спине. Потом, млин, опять передумали и таким же способом перевернулись со спины на живот, вытянув ноги назад. Кто 30 раз сделал и не утонул - молодец, а если прям 3 подхода, то вообще медаль! :-)
L!s!chka :-) © (20.06.2007 22:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


со стороны прикольно смотреться будет:))
Kedicik © (21.06.2007 00:06)
Прямая ссылка

зато потом выходишь вся такая из пены, они посмотрят и тоже побегут делать странные движения в воде :-)
L!s!chka :-) © (21.06.2007 01:06)
Прямая ссылка

фигура СУПЕРРРРР!я над этим сейчас тружусь
ttv14 © (21.06.2007 08:06)
Прямая ссылка

ай, зато какая лялька у тебя, ням-ням!!! :* а у меня это ещё когда-то впереди, вместе с трудами и похудениями :-)
L!s!chka :-) © (21.06.2007 18:06)
Прямая ссылка

красавица!
ресницами хлоп © (21.06.2007 09:06)
Прямая ссылка

спасибо...
L!s!chka :-) © (21.06.2007 18:06)
Прямая ссылка

супер! худющая такая:)
Matrix © (21.06.2007 17:06)
Прямая ссылка

ну, не будем преувеличивать, щёки жирненькие и двойная борода в наличии ;-))) какие у тебя суши на личке, объеденье!!!!!!!!
L!s!chka :-) © (21.06.2007 18:06)
Прямая ссылка

на шеки с таким животом никто не смотрит:) это я ликбез провожу по поводы суши, начитавшись форума...
Matrix © (21.06.2007 21:06)
Прямая ссылка

Супер!
лейли © (21.06.2007 21:06)
Прямая ссылка

я за тя проголосовала, чмоки!
Bastet © (22.06.2007 15:06)
Прямая ссылка

ну ты энто, конспирацию мою таво....
L!s!chka :-) © (22.06.2007 19:06)
Прямая ссылка

фигура отпад просто! Класс! но в целом не красавица( уж извините
просто шла мимо © (22.06.2007 19:06)
Прямая ссылка

зато довольная и любимая :)))
L!s!chka :-) © (22.06.2007 19:06)
Прямая ссылка

да я не спорю) видно, что по жизни позитивная))) я это...не в обиду писала..) просто глянула ваши фотки и подумала, что если чуть побольше косметики-так вообще куколку можно сделать) а вы что-то к этому не особо стремитесь) воть..)
просто шла мимо и оглянулась © (22.06.2007 20:06)
Прямая ссылка

чьёрт, придётся в шлеме ходить в этом мире красивых людей :)
L!s!chka :-) © (22.06.2007 21:06)
Прямая ссылка

да ну! очень милая ты, и не надо ничего)))
Sova © (24.06.2007 21:06)
Прямая ссылка

зачем такое говорить людям?? прививать комлексы.. А кому-то она покажется красивой.
а © (27.06.2007 22:06)
Прямая ссылка

и это после одного разу??? пошла я бегом))))
Sova © (24.06.2007 21:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору