| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2007 года > Фитнес в жару |
Фитнес в жару
можно ли заниматься ?
cveto4ek © (29.05.2007 12:05)
Прямая ссылка
Апплодисменты!!:))
cveto4ek © (29.05.2007 15:05) Прямая ссылка
cveto4ek © (29.05.2007 12:05)
думаю можно,
но ужасно сложно!
и так жарко да еще и тут потеешь.пью как лошадка просто.
тяжело. для меня...
Магия © (29.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Магия © (29.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Заниматься очень тяжело, хотя и кондишены в зале. видимо, влияет общее состояние организма...
Вчера у нас в клубе вырубились кондиционеры - вот это была засада. была на сайкле, чуть не померла - жесть(((
Но всё равно стараюсь ходить 3 раза в неделю,несмотря на жару.. прорвёмся
ТуТа © (29.05.2007 12:05) Прямая ссылка
ТуТа © (29.05.2007 12:05) Прямая ссылка
молодец.а меня так ломает :(
cveto4ek © (29.05.2007 13:05) Прямая ссылка
cveto4ek © (29.05.2007 13:05) Прямая ссылка
Вчера 20 мин походила не степпере и пошла на групповые занятия (не пилатес) и все, через 15 минут ушла в бассейн.В зале сдохнуть можно, не смотря на вентилляцию (видимо не справляется)
Опаньки, СПб © (29.05.2007 13:05) Прямая ссылка
Опаньки, СПб © (29.05.2007 13:05) Прямая ссылка
я жду вечера и иду кататься на роликах, потом душ и спать!
Вжик © (29.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Вжик © (29.05.2007 12:05) Прямая ссылка
я не смогла(
кара © (29.05.2007 13:05) Прямая ссылка
кара © (29.05.2007 13:05) Прямая ссылка
я все равно бегаю. правда стараюсь бегать не в пекло и убежать в тень:))
козо4ка © (29.05.2007 13:05) Прямая ссылка
козо4ка © (29.05.2007 13:05) Прямая ссылка
кто как переносит. я нормально. у нас в зале хорошо
Рыка © (29.05.2007 14:05) Прямая ссылка
Рыка © (29.05.2007 14:05) Прямая ссылка
конечно, главное, чтобы в зале было прохладно + не должно быть резких переходов (забежала с жары и сразу кардио без разминки)
Fafa © (29.05.2007 14:05) Прямая ссылка
Fafa © (29.05.2007 14:05) Прямая ссылка
Вчера на степпере 50 минут, на велике 30, пресс покачала - майка хоть выжимай, но самочувствие нормальное - даже удивилась. В зале кондиционера нет, просто окна открываются, но прохладнее, чем на улице)))
Заниматься буду, как и раньше, просто пить больше приходится
Псевдоним © (29.05.2007 15:05) Прямая ссылка
Псевдоним © (29.05.2007 15:05) Прямая ссылка
Апплодисменты!!:))
cveto4ek © (29.05.2007 15:05) Прямая ссылка
