Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2007 года > Мышцы |
Мышцы
А вот скажите, от чего такое может быть. Занимаюсь три месяца, вроде втянулась, но чередовала разные занятия (шейпинг, каланетик, тренажерку), а последние 5 занятий только шейпинг (занятия через день) и вчера поймала себя на том что в конце занятия мышцы просто в комок сжались и не тянуться.. От чего это?
Малинка © (20.02.2007 14:02)
Прямая ссылка
Малинка © (20.02.2007 14:02)
отправила, лови
Laima © (20.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Laima © (20.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Спасибо большое!
Малинка © (20.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Малинка © (20.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Посмотрела. Интересная табличка. Перевела на рус. забила данные. Есть с чем работать! :)
Малинка © (20.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Малинка © (20.02.2007 15:02) Прямая ссылка
:) ну тады успехов :))))
рада что помогла :)
Laima © (20.02.2007 19:02) Прямая ссылка
Laima © (20.02.2007 19:02) Прямая ссылка