| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2007 года > шейпинг |
шейпинг
Девочки извините, если глупый вопрос, но может поможете, я родила вот уже 2 месяца как, и соответственно фигура поплыла, так как не могу ходить в спорт клубы, а только заниматься дома , решила позаниматься шейпингом. Дело в том, что в далеком прошлом у меня была кассета с шейпингом для занятий дома, результат был суперский, вел молодой человек, волосы по плечи светлые, внизу была такая линейка, для начинающих, для продвинутых, мне эта программа очень нравилась, но кассета давно утеряна, и как она называе6тся не помню, может кто-нибудь вспомнит или посоветует именно шейпинг на DVD? За ранее спасибо: )
может вспомните © (11.01.2007 17:01)
Прямая ссылка
может вспомните © (11.01.2007 17:01)
такую программу не видела, но мне очень нравится программа Синди Кроуфорд. И у нее еще есть специально комплекс упражнений для восстановления после беременности http://www.ozon.ru/context/detail/id/1417187/
А я занималась по этой кассете http://www.ozon.ru/context/detail/id/65961/
Lo. © (12.01.2007 08:01) Прямая ссылка
Lo. © (12.01.2007 08:01) Прямая ссылка
