Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2007 года > Расстроилась

Расстроилась

Заметила, что вена вылезла:( Вот как теперь заниматься?
Karolla © (05.01.2007 15:01)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

а что тренеры говорят?
vemar © (05.01.2007 15:01)

Прямая ссылка

я к врачу ходила, он сказал, что это от физ нагрузки:( Т.е. упражнения только лежа и поменьше нагрузки на ноги! а смысл от этих лежачих? Если только с утяжелителями. дык тогда опять нагрузка выходит:(
Karolla © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

смысл есть от лежачих ;))) просто зависит от того, что именно тебе надо получить. Я вот только лежачими и занимаюсь :) ноги от них тоже и худеют и стройнею. А лучше всего стройнеют от аквы! Или же ты ноги накачивать хочешь?
vemar © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

а какие ты лежачие делаешь?! я эт хочу попу накачать и ноги местами все же надо качать
Karolla © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

пилатес есть, йога - на них можно ходить.
Matrix © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

но я все время слышу что там слишком маленькая нагрузка, да и как-то привыкла к силовым:(
Karolla © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

да, маленкая, но это же лучше чем ничего. по-моему мнению силовыми заниматся МОЖНО - как же ещё ты будешь укреплять вены? где вылезла, кстати, и как она выглядит? Насколко сильно вылезла?
Matrix © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

под коленом, она малек была, но теперь уже окончательно, кажись Выглядит как вена.....ну не знаю как объяснить, просто венв которую сильнее видно, может чуток рельеф даже появился
Karolla © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

невозможно себе так ничего представить, но раз раньше не было, знач8ит, не было а вообще там две вены и они есть у всех, но в нормальном состоянии без рельефа (особенно их будет видно у обладательниц кожи цвета как порцеллан)
Bastet © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

их даже у черных будет видно, думаю - такие же вены как на сгибе локтя
Matrix © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

ага у темнокожих не видела, но и не присматривалась ))
Bastet © (05.01.2007 17:01)

Прямая ссылка

вены любой нагрузкой и любым движением укрепляются, в данном случае вена на ноге, соответственно любое движение ногой/ногами
Bastet © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

но не силовые
Karolla © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

у меня есть “вена” на голени, на внутр. стороне - уже лет 5, я вообще по её поводы не заморачиваюсь, если честно.
Matrix © (05.01.2007 16:01)

Прямая ссылка

а большие?
Karolla © (05.01.2007 17:01)

Прямая ссылка

ну, её видно. на ошупь не выделяется. говорят что надо их шупать - если чувствуется на ошупь, тогда это уже может быть проблема
Matrix © (05.01.2007 17:01)

Прямая ссылка

ну скакалка это же большая нагрузка, тренажеры только если с суперлегким весом, даже ходить надо в спец колготах тамкаких-то:(
Karolla © (05.01.2007 22:01)

Прямая ссылка

скакалка- большая нагрузка на ноги? по-моему, ты преувеличиваешь. гден-то инфу по занятиям в случае варикоза видела, попробую найти
Kedicik © (06.01.2007 02:01)

Прямая ссылка

Расстроилась

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Расстроилась

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?