| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2006 года > танец живота |
танец живота
кто-нибудь уже освоил, у меня вчера было первое знакомство ... неудачное, у меня ничего не получается! может это только начало?
Nat-ka © (16.10.2006 16:10)
Прямая ссылка
мне так сложно просто ужас!!!
хотя все детство на танцы ходила, как бревно ...
Nat-ka © (16.10.2006 17:10) Прямая ссылка
я тоже хореографией занималась:)
тоже плохо гнусь, но на танцы хожу:) мне нравицца!
а муж грит "у тебя что-то одни и те же движения бедрами ! чему вас там только учат?"
гыыыыы:)
Busina © (16.10.2006 18:10) Прямая ссылка
аааааа:)
я наоборот, танцевать могу и обажаю, но есть проблемы с растяжкой:)я не прям деревянная, но на полушпагат я даже не сяду:)
как грит наш тренер "так даже моя бабушка сможет":)))
а я вот не могу:)
Busina © (16.10.2006 18:10) Прямая ссылка
прикольно, стенку бюстом??
Nat-ka © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.10.2006 16:10)
конечно начало я уже через месяц шпарила.
Катюша © (16.10.2006 16:10) Прямая ссылка
Катюша © (16.10.2006 16:10) Прямая ссылка
мне так сложно просто ужас!!!
хотя все детство на танцы ходила, как бревно ...
Nat-ka © (16.10.2006 17:10) Прямая ссылка
я тож в детстве хореографией занималась, а ща гнуться могу только в изрядном подпитии в клубе на дискотеке ;))) поэтомк на танцы в фитнес-клебе не хожу. ;)
vemar © (16.10.2006 17:10) Прямая ссылка
vemar © (16.10.2006 17:10) Прямая ссылка
я тоже хореографией занималась:)
тоже плохо гнусь, но на танцы хожу:) мне нравицца!
а муж грит "у тебя что-то одни и те же движения бедрами ! чему вас там только учат?"
гыыыыы:)
Busina © (16.10.2006 18:10) Прямая ссылка
гнусь-то я хорошо, в плане растяжки проблем нет - лучше всех из группы ;) танцевать не могу :)
vemar © (16.10.2006 18:10) Прямая ссылка
vemar © (16.10.2006 18:10) Прямая ссылка
аааааа:)
я наоборот, танцевать могу и обажаю, но есть проблемы с растяжкой:)я не прям деревянная, но на полушпагат я даже не сяду:)
как грит наш тренер "так даже моя бабушка сможет":)))
а я вот не могу:)
Busina © (16.10.2006 18:10) Прямая ссылка
конечно вначале сложно. это не так легко как кажется
все получится при желании и тренировках. и следите за дыханием
Kosh © (16.10.2006 19:10) Прямая ссылка
Kosh © (16.10.2006 19:10) Прямая ссылка
ничего или так себе получаться будет первые месяца 2, но как говорится терпение и труд...!
для меня например всегда было главным расслабиться и слЫшать музыку, а тело двигается само, тогда не возникает чувства напряженности, скованности тела, если смотреть со стороны.
я занималась упорно около года, и меня уже взяли в танцевальную группу. А когда начинала, то одно движение восьмерки вперед-назад изучала около 3 мес.:)))
Желаю Вам удачи!!!
Mia © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Mia © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
спасибо!
Nat-ka © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
я танцую по воскресениям, и то не каждую неделю) конечно, не всё сразу, Миа правильно говорит: ты не головой, ты музыку слушай и расслабляйся, оно само пойдет)
Я восьмерку месяца полтора осваивала, стенку бюстом гладила, хихик))
Аленький_Цветочек © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Аленький_Цветочек © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
прикольно, стенку бюстом??
Nat-ka © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
я занимаюсь около 2 лет, не все сразу получалось, но удовольствие бесценно от ощущений владения своим телом.
очень важно, где заниматься, я начала в танцевальной школе в группе для начинающих, с подробным освоением движений потом ходила в планету фитнес к Плуату, там такое ощущение, что это филиал хореографического училища, совсем другой подход, он не дает основ движений, а темп бешенный, естественно кто первый раз, теряется и попасть в музыку не может. Хотя по энергетике занятия у Плуата - супер!
Не давно ездили с компанией в дом отдыха, я там зажигала…(не скромно добавила она)
marinaDusha © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
marinaDusha © (17.10.2006 10:10) Прямая ссылка
