| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2006 года > худею |
худею
нет проблем с весом особенных(при 174 вешу 61) но после болезни, повалявшись дома, я как-то опухла))) надо, думаю, сбросить лишний животик и попку поменьше сделать... я думаю это кг3 не больше... ну максимум 5! но хочу скинуть так, чтоб не вернулись они ко мне... был конечно большой летний перерыв... но сейчас возвращаюсь медленно но верно на степ(уже с сентября), йогу и танцульки(с октября)... За сколько можно так подтянуться и сбросить 5 кило?
От вас, собственно, хочу советов!
leeloo © (09.09.2006 14:09)
Прямая ссылка
leeloo © (09.09.2006 14:09)
сбросить за месяц можно ,если сильно хотеть! а вот тело эт уже смотря чего хотите:)
Karolla © (11.09.2006 01:09) Прямая ссылка
Karolla © (11.09.2006 01:09) Прямая ссылка
за месяц не хочу))) пожалуй, растяну удовольствие до нового года)))
leeloo © (11.09.2006 22:09) Прямая ссылка
leeloo © (11.09.2006 22:09) Прямая ссылка
