| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2006 года > ласты и бассейн |
ласты и бассейн
начала ходить в бассейн. плаваю в ластах. так и быстрее и интереснее. с точки зрения пользы для мышц, как лучше в ластах плавать аль без них?
ям © (23.08.2006 11:08)
Прямая ссылка
вот и я о то же - с одной стороны нагрузка вроде увеличивается. а с другой уменьшается... так всегда в жизни
ям © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
:)) нет просто в очках.хотя идею с трубкой и маской возьму на заметку
ям © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
ям © (23.08.2006 11:08)
в ластахсложнее, т.к. площадь сопротивления воды будет больше
spy © (23.08.2006 11:08) Прямая ссылка
spy © (23.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Зато ими загребать легче! :)
Sonrisa © (23.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Sonrisa © (23.08.2006 11:08) Прямая ссылка
вот и я о то же - с одной стороны нагрузка вроде увеличивается. а с другой уменьшается... так всегда в жизни
ям © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
поидее должна сильнее прокачиваться передняя мышца верхней части ноги.
Kardelia © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Kardelia © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
тогда следующий процесс- нуна ли мне сильно накаченная передняя мышца вехней части ноги?
ям © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
ям © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Задняя и икры тоже укрепляются, а вот внутренняя поверхность чисто символически
Sonrisa © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Sonrisa © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
а вы еще с маской и трубкой? :)
мечу © (23.08.2006 11:08) Прямая ссылка
мечу © (23.08.2006 11:08) Прямая ссылка
:)) нет просто в очках.хотя идею с трубкой и маской возьму на заметку
ям © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
быстрее, да, но работы меньше проделываете.
Sova © (23.08.2006 19:08) Прямая ссылка
Sova © (23.08.2006 19:08) Прямая ссылка
