Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2006 года > Сколько желательно весить |
Сколько желательно весить
Девочки, на моих фото на страничке я при росте 172 весила около 62-63. Сегодня утром встав на весы было 59,3. Как вы думаете, какой подходящий вес для такого роста? Занимаюсь спортом, но, как мне кажется, ноги выше колен крупноваты, девчонки с фитнеса видят в них мышцы :). Я думаю, похудеть бы на 1-2 кг.
Yu (Yusha) © (27.06.2006 10:06)
Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (27.06.2006 10:06)
посмотрела я фотки.... выбросите свои весы! Вы абсолютно нормально сложены, у вас хорошая фигура. или в хотите быть как кейт мосс?
Армания © (27.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Армания © (27.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Спасибо :), надо посмотреть ее фото
Yu © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Yu © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
ты серьезно или прикалываешься?
Армания © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Армания © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
серьезно, я не помню особо ее телосложение :). Да, а про размер одежды, брюки одела 36 размер немецкий и футболку S
Yu © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Yu © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
а кейт мосс сейчас в инете ищу как раз
Yu © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Yu © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
а какая она на твой взгляд?
Yu © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Yu © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
тощая она на мой взгляд:)
Армания © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Армания © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Юшь, мое мнения я вчера уже писала, копирую:
считаю, что определять твой вес - согласно твоему строению, составу мышцы/жир и т.п.- должен либо врач-диетолог или фитнесс-врач
соотношение рост/вес - это индивидуальность и я лично не берусь сказать то, что ты худая или толстая.
ТЫ должна себя чувствовать комфортно в своем теле и ЛЮБИТЬ СЕБЯ в таком виде.
если тебе не нравится, тогда спортзал и хорошие инструктора тебе помогут в этом.
внешне - ты хорошо выглядишь - если похудеешь еще - будешь мешок с костями, ИМХО ...извини весли обидела....
если бы я написала тут сколько я при росте 155,5 см вешу - меня бы здесь зас...ли, честно....просто здесь не многие знают что мышцы весят больше жира и поэтому 49-50 кг я никак не могу весить. так что все ИНДИВИДУАЛЬНО
spy © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
spy © (27.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Спасибо :), да, я знаю, что мышцы тяжелее жира :) и когда занимаешься спортом, то фигура приобретает новые очертания
Yu © (27.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Yu © (27.06.2006 12:06) Прямая ссылка
я правда 171,5 )) но для меня оптимум 55-56. самый лучший вес для меня
Kardelia © (27.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Kardelia © (27.06.2006 12:06) Прямая ссылка
1-2 кг это же не худение. У меня при весе в 50 кг вес может колебаться на кг в течении дня, а за месяц и на два кг запросто без особых усилый.
juki © (28.06.2006 16:06) Прямая ссылка
juki © (28.06.2006 16:06) Прямая ссылка
почему не худение? сначала ты можешь нажодиться в интервале 47-49кг, а потом 45-47.
Мечунгита © (28.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (28.06.2006 16:06) Прямая ссылка
я такими мелочами не заморачиваюсь. это же не 10 кг. худеть звучит радикально, размера на два-три, а это даже на размере не скзазется.
juki © (28.06.2006 19:06) Прямая ссылка
juki © (28.06.2006 19:06) Прямая ссылка
отнюь не мелочь.. а как раз те самые последние кг, которые трудно даются, и отсутстве которых делают чел-ка конфеткой :-)
Мечунгита © (29.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (29.06.2006 00:06) Прямая ссылка
и вообще, зачем себя так запускать, чтобы два-три размера менять?
Мечунгита © (29.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (29.06.2006 00:06) Прямая ссылка
это не ко мне))). я за 6 лет не изменилась в весе. старые брюки ещё ношу ))))
juki © (29.06.2006 19:06) Прямая ссылка
juki © (29.06.2006 19:06) Прямая ссылка