Форум >  Архив "Фитнес" >  Июнь 2006 года >  Ягодицы

Ягодицы

Подскажите плз эффективные упражнения на попу,фигура нормальная,занимаюсь давно но попе надо побольше.Без тренажеров.Спасибо.
L © (05.06.2006 17:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


штанга считается тренажером?
Армания © (05.06.2006 17:06)
Прямая ссылка

Что, только приседания?
L © (05.06.2006 17:06)
Прямая ссылка

приседания- базовое упражнение
Армания © (05.06.2006 17:06)
Прямая ссылка

Спасибо,значит мало работаю,будем делать дальше!
L © (05.06.2006 17:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору