Форум > Архив "Фитнес" > Май 2006 года > йога |
йога
Что скажите о . Насколько это хорошая тренировка? слушала, что и полезно и худеешь быстро... кто занимался?
onceagain © (30.05.2006 11:05)
Прямая ссылка
onceagain © (30.05.2006 11:05)
я ходила на хатха йога. но сказать быстро худеешь нельзя. вы же понимаете, что все хорошо в комплексе. И все же йога должна нравицца. для меня йога пассивна. Мне больше нра степ, аэробика, аква. Вы должны пойти и понять нужна ли вам йога.
Элизабет © (30.05.2006 17:05) Прямая ссылка
Элизабет © (30.05.2006 17:05) Прямая ссылка