Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2006 года >  когда напрягаю...

когда напрягаю...

мышцы ягодиц, то появляется целлюлит...я через день в тренике пропадаю, сама худая...откуда он взялся млин...какие упражнения делать, чтобы он ушел? он тока на попе у меня, при сжатии мышц конкретно выделяется!! хелп
лютики © (15.04.2006 15:04)

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 1.00 из 5.
Прямая ссылка


присутствие целлюлита не говорит о излишнем весе а о неправильном питании, сидячем образе жизни, злоупотреблении курением, алкоголем, газированым напитками...надо не упражнения делать, точнее не токо их а и пересмотреть питание
уссурийский тигр © (15.04.2006 17:04)
Прямая ссылка

я не пью, не курю..пью зеленый чай 100 раз на день (потребность), не сижу...бегаю каждый день возле моря, дышу свежим воздухом, треник через день....что ещё делать?
лютики © (15.04.2006 21:04)
Прямая ссылка

ого, ниче себе здоровый образ жизни))) мона токо позавидовать))) ну пробуй массаж со спец кремами!
уссурийский тигр © (15.04.2006 22:04)
Прямая ссылка

я сама себе делаю массаж перед душем, но что-то наверное неправильно делаю...ох уж этот целлюлит!!!!
лютики © (16.04.2006 01:04)
Прямая ссылка

жир сгонят, есть жировая прослойка - есть целлюлит
Basthet © (15.04.2006 23:04)
Прямая ссылка

у меня вроде попа такой формы красивой, но стоит мне её напрячь, то там ямочки...причем на нижней части ягодицы...а все эти крема от целлюлита ерунда? всякие гели мели...
лютики © (16.04.2006 01:04)
Прямая ссылка

У меня сверковь и курила много, и выпить была не прочь, а целулита нет. надо заниматься, плю антицелулитные гели помогают.
Prosto tak © (17.04.2006 20:04)
Прямая ссылка

и массаж обязательно с увлажнением, делай раз в неделю, можно чаще конечно скраб кофейной гущей
уссурийский тигр © (15.04.2006 17:04)
Прямая ссылка

а ты попу поменьше напрягай, даже у младенцев есть ямочки на попе при сжатии. Не майся дурью короче.
fox33 © (16.04.2006 06:04)
Прямая ссылка

Я её непроизвольно как-то напрягаю, зрелище конечно не для слабонервных, могу стоять возле тренажера и попу напрягать...привычка уже такой))))
лютики © (16.04.2006 14:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору