Форум > Архив "Фитнес" > Март 2006 года > болит голова |
болит голова
при занятиях спортом, особенно если надо на делать стоику вниз головой. вообщем на всех курсах, если я опускаю голову, начинается чуть ли не мигрень. может кто сталкивался?
Cecile © (22.03.2006 12:03)
Прямая ссылка
Cecile © (22.03.2006 12:03)
о, хотела на фитнес. пардон!
Cecile © (22.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Cecile © (22.03.2006 12:03) Прямая ссылка
у меня то же самое
Проблемы с сосудами
мне вообще врач запретил вниз головой какие-лиюло упражнения делать((
Byaka © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Byaka © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
а какие проблемы именно? может мне тоже надо проверится?
Cecile © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Cecile © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
ВСД - но она сейчас у каждоог второго...
Я, правда, лет 6 уже не проверяла... А надо...
Byaka © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Byaka © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
о! меня тоже, об этом я знаю!
Cecile © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Cecile © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
)))) И лучше знать о своих болячках. Так что мне в фитнес-клубе запрещены подъемы сколь-нибудь тяжелого веса (только маленький), аэробика высокоударная - но на нее я хожу, мне после нее наоборот легче
Byaka © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Byaka © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
да, надо проверится, мерси! я думала у меня проблемы с шейными позвонками, типа защемления
Cecile © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Cecile © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
ааа
ну у меня, например, и остеохондроз шейного отдела. гыыы
и как я живу...)
Byaka © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Byaka © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
ну пвсе ясно теперь
Cecile © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Cecile © (22.03.2006 13:03) Прямая ссылка
мой врач сказал что это и есть причина
Lia © (22.03.2006 16:03) Прямая ссылка
Lia © (22.03.2006 16:03) Прямая ссылка
это ВСД а какого она у тебя типа ты и сама знаешь. я резко вставать не могу. про вних головой даже подумать страшно
Sonya © (22.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Sonya © (22.03.2006 14:03) Прямая ссылка
то же самое но не болит а как то краснеет лицо и кажется щас прям кровь из ушей пойдет
Lia © (22.03.2006 16:03) Прямая ссылка
Lia © (22.03.2006 16:03) Прямая ссылка
может гайморит?а вообще наверное сосуды плохие..
Интер © (22.03.2006 18:03) Прямая ссылка
Интер © (22.03.2006 18:03) Прямая ссылка
Я сталкиваюсь! вообще с головой что-то странное, стоит слегка удариться или сильно прислониться головой куда-нибудь такие жуткие боли начинабтся!
Лиска. © (23.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Лиска. © (23.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Слушай, по моему опыту и опыту сестры - необходимо каждое утро делать упражнения на _растягивание_ спины и шеи - я “складываюсь” поплам прямо в постели, - первые ощущения можетне самые прижатные, пока все это растянется после ночи, но потом весь день самочувствие намного лучше.
Королек-птичка певча © (23.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (23.03.2006 10:03) Прямая ссылка
начинай медленно подходить к таким позам, и не делай головой вниз, обычные позы сначала
Sova © (24.03.2006 01:03)
Прямая ссылка
Sova © (24.03.2006 01:03)
У меня тоже такое, Если вниз головой делаю какое-то упражнение. Начинает в висках очень болеть. Я думаю это или давление или сосуды. Врач в клубе сказала не делать такие упражнения.
Инот © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Инот © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка