Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2006 года > И ещё один вопросик у меня |
И ещё один вопросик у меня
Вот похудела сейчас и грудь обвисла сильно... Упражнения для укрепелния груди продолжаю делать, но пока результат нулевой. И такое впечатление, что грудь только уменьшается и отвисает ещё сильнее от этих упражнений... Как быть? Может что-то не то делаю... Подскажите, пожалуйста, какие упражнения можно с гантелями делать для укрепления груди. И ещё хочу спросить по поводу кремов для укрепления кожи груди: кто-нибудь пробовал? Помогают ли они? И если помогают, то какие лучше всего? А то и кожа стала дряблая какая-то на груди... Аж смотреть противно... Везде хорошо, а грудь...
Алинка © (06.02.2006 11:02)
Прямая ссылка
Алинка © (06.02.2006 11:02)
грудь нельзя исправить упражнениями - вней просто нет мышц.
кара © (06.02.2006 12:02) Прямая ссылка
кара © (06.02.2006 12:02) Прямая ссылка
под ней есть - от этого тоже много зависит
RainDog © (06.02.2006 14:02) Прямая ссылка
RainDog © (06.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Верхние мышцы груди хорощо накачаны, потом идет как бы провал и внизу уже сама грудь. И получается некрасиво когда раздеваюсь. В белье все прекрасно.
Алинка © (06.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Алинка © (06.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Можно исправить. Масса упражнений есть.
Kiss © (06.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Kiss © (06.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Ой, а не можете ли подсказать какие упражнения для укрепления груди можно выполнять дома с гантелями7
Алинка © (07.02.2006 09:02) Прямая ссылка
Алинка © (07.02.2006 09:02) Прямая ссылка
может брать больше вес и меньше повторений делать?...
кремы имхо кратковрем эфект
Karolla © (06.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Karolla © (06.02.2006 13:02) Прямая ссылка