| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2006 года > Правда ли ? Как правильно |
Правда ли ? Как правильно
ДЛя того чтобы похудеть, сначала надо сесть на диету,а уж потом идти в спортклуб или же одновременно всё?? ПРосто слышала,что если одновременно всё делать,то эффекта нет никакого,просто наращиваешь мышцы,а форма какая была такая и есть.Правда ли ?
Алика © (18.01.2006 23:01)
неправда
Basthet © (18.01.2006 23:01) Прямая ссылка
Basthet © (18.01.2006 23:01) Прямая ссылка
Чушь!!
babe © (19.01.2006 00:01) Прямая ссылка
babe © (19.01.2006 00:01) Прямая ссылка
o, gosspodi. ja za bloknotom pryam polezla:))))))
matrix s otvisshei chelustju © (19.01.2006 04:01) Прямая ссылка
matrix s otvisshei chelustju © (19.01.2006 04:01) Прямая ссылка
не перестаю удивляться доверчивости? или нет, глупости? нет... как бы это сказать?
Армания © (19.01.2006 08:01) Прямая ссылка
Армания, а ты сама как питаешься? "Мучное -жирное-сладкое-спиртное" вообще ни-ни?А рис?
Выхухоль © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
рис это ваще самый пагубный продукт видать:)))
Футя © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
Неделю назад с Бали вернулась, чет я там жирных не видела, они ентот рис тоннами кушают!
А тренер мне рис есть разрешает, только без приправ.И качки его (рис) очень уважают особенно в сочетании с грудкой куриной
Выхухоль © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
ну просто так его написала:)))
Футя © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
я ем все и кстати, не мало!
Армания © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
Армания © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
а я всё, но мало
Эгоистка © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
Везеееееет тебе
Выхухоль © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
но я и занимаюсь 7 дней в неделю:)
Армания © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
Армания © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
А когда ж личная жизнь? Вот так в невестах и пробегаешь)))
Я тоже 7 дней, но из них 2 в тренажерном зале + кардио на степпере и 5 дн.дома на беговой дорожке, а ты 7 дней на тренажерах?Или чередуешь кардио и тренажеры?
Выхухоль © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
а при чем тут моя личная жизнь?
Армания © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Армания © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Нууу, это...просто, все время в зале...ну пошутила я , что-ли, прости меня, если обидела, да...
Выхухоль © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
какое все? по утрам 3 раза в неделю и 4 раза вечером.
Да и моя личная жизнь началась именно в спорт зале и мой избранник тоже там занимается:)
Армания © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Армания © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Да уж, сила воли +характер, по утрам в зал? Ты герой!
Выхухоль © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (19.01.2006 10:01) Прямая ссылка
это все потому что у тя фантазия видать бедная, вот у людей просто художественное воображение а ты прям сразу по мозгам, не мешай творческому подходу:))) прю:)))
Футя © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
беная я бенная!
Армания © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
вот!:)))
Футя © (19.01.2006 09:01) Прямая ссылка
