Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2005 года > Сок после тренировки |
Сок после тренировки
Минут через 20 после тренировки пью свежевыжатый сок из яблока и апельсина. Правильно делаю или не стоит? Или все-таки лучше коктейль с протеином? Цель тренировок - подсушиться.
тома © (20.10.2005 22:10)
Прямая ссылка
тома © (20.10.2005 22:10)
протейн в сок и пей на здоровье. будет заметно лучше.
teratologist © (21.10.2005 05:10) Прямая ссылка
teratologist © (21.10.2005 05:10) Прямая ссылка