| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2005 года > кардио или вело? |
кардио или вело?
ходила я раньше на тренажеры.. так мне нравилось. щас переехала в другой город.....там с этим проблема.....есть одни навороченый. но мне это не подходит, т.к. карта на годы выдается.
так вот... хочу купить домой тренажер.... надеюсь не будет у меня пылиться...
вот думаю: вело или кардио???
главна цель-сбросить немного лишнего жирка, в основном на животике.
что посоветуете, а может и модель какую.. неочень дорогую...
одна на миллион © (26.09.2005 16:09)
Прямая ссылка
одна на миллион © (26.09.2005 16:09)
а велоэто не кардио!?
между прочим)) © (26.09.2005 17:09) Прямая ссылка
между прочим)) © (26.09.2005 17:09) Прямая ссылка
под кардио проразумевались эллиптические тренажеры
одна на миллион © (26.09.2005 17:09) Прямая ссылка
одна на миллион © (26.09.2005 17:09) Прямая ссылка
И то, и другое - кардионагрузка.
Непонятно из контекста, что там конкретно подразумевалось, но надо было изъясниться понятными общечеловеческими терминами.
Ну да ладно.
Обилие различных кардиотренажёров обусловлено всего одним фактором - вкусом. Т.е. кому что нравится!
Если вам нравиться вело - то вело, если эллипс - пусть будет эллипс.
Худеешь, в конечном счёте, благодаря совокупность однонаправленных составляющих (диета, нагрузка (расход калорий), мотивация (моральная подоплека))
Terminator2 © (27.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Terminator2 © (27.09.2005 16:09) Прямая ссылка
