Форум > Архив "Фитнес" > Август 2005 года > про еду, вернее напитки |
про еду, вернее напитки
Вот скажите мне, я после интенсивного кардио (минут через 20-30) с удовольствием выпиваю кружку какого-нибудь травяного чая (мята, мелиса, ромашка, имбить и т.п., в зависимоти от наличия и настроения) с ложкой меда. Нормально? или лучше не пить? или лучше пить чего-нибудь другого?
Золотая осень © (04.08.2005 12:08)
Прямая ссылка
Золотая осень © (04.08.2005 12:08)
нормально:) Но мёд не надо:)
Кайсик © (04.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Кайсик © (04.08.2005 12:08) Прямая ссылка
спасибо:) половина кайфа-то в травяном чае именно от меда:))
Золотая осень © (04.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Золотая осень © (04.08.2005 12:08) Прямая ссылка
а ты попробуй этот чай с мёдом ДО тренировки за полчасика попить:) а потом только воду.
Кайсик © (04.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Кайсик © (04.08.2005 12:08) Прямая ссылка
хорошо:) спасибо:) именно это я и хотела услышать - когда лучше.
Золотая осень © (04.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Золотая осень © (04.08.2005 12:08) Прямая ссылка
да ладно, от ложки меда только польза после кардио:)
marlen © (05.08.2005 04:08) Прямая ссылка
marlen © (05.08.2005 04:08) Прямая ссылка