| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2005 года > Талия |
Талия
Привет! Кто знает секрет, как сделать талию.
Везде объем уходит от тренировок, а талия с жирком пока...
Amateur © (14.06.2005 12:06)
Прямая ссылка
Amateur © (14.06.2005 12:06)
обруч крутить
б © (14.06.2005 14:06) Прямая ссылка
б © (14.06.2005 14:06) Прямая ссылка
А вот если талия имеется, а сразу под ней такие "брыльки" сидят жирненькие, с этим чего сделать мона?
Клякса © (14.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Клякса © (14.06.2005 14:06) Прямая ссылка
с эти только помирать!!!)))
КОА © (14.06.2005 15:06) Прямая ссылка
КОА © (14.06.2005 15:06) Прямая ссылка
я не помирала, а занималась калланетиком, как раз эти проблемные зоны у меня хорошо убрались.
Две звезды © (14.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Две звезды © (14.06.2005 15:06) Прямая ссылка
на дому или в центре?
Диамант © (14.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Диамант © (14.06.2005 15:06) Прямая ссылка
в центре. для ощутимых результатов понадобился месяц.
Две Звезд © (14.06.2005 16:06) Прямая ссылка
Две Звезд © (14.06.2005 16:06) Прямая ссылка
а где этот центр находится?
Honey © (14.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Honey © (14.06.2005 17:06) Прямая ссылка
я из Минска. у нас есть "Планета фитнесса", там и занималась. а сейчас поддерживаю себя в форме плаванием 2 раза в неделю, по 2 км. вроде бы ничего не увеличивается.
Две звезды © (14.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Две звезды © (14.06.2005 17:06) Прямая ссылка
понятно. я сейчас в Москве. думаю, здесь тоже плпнета фитнесс есть
Honey © (14.06.2005 18:06) Прямая ссылка
Honey © (14.06.2005 18:06) Прямая ссылка
Привет всем! У меня вопрос: надо ли мне пить белковые коктейли, чтобы мышцы были видны? Занимаюсь на тренажерах.Рост 170.Вес 50 кг.
Руяс © (19.06.2005 16:06) Прямая ссылка
Руяс © (19.06.2005 16:06) Прямая ссылка
Чтобы сделать талию, надо как можно больше упражнений делать на эту часть тела. Не только обруч, наклоны и повороты,но и др., причем все это вместе и подольше. Мне помогло.
VLV © (18.06.2005 01:06) Прямая ссылка
VLV © (18.06.2005 01:06) Прямая ссылка
