| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2005 года > После родов |
После родов
Девочки, посоветуйте, чем начать заниматься после родов, хочу убрать животик и подтянуть грудь, ну и вообще мышцы в форму привести. Я склоняюсь к пилатесу, может я не права?
salatic © (11.04.2005 10:04)
Прямая ссылка
salatic © (11.04.2005 10:04)
пилатес нормально будет, главное систелатически заниматся.
жир сгоняется кардио тренировками и диетой
Matrix © (11.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Matrix © (11.04.2005 17:04) Прямая ссылка
