Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2005 года >  Полыне икры. Как бороться?

Полыне икры. Как бороться?

У меня полные икры а все что выше и ниже - в полном порядке, может кто подскажет как с этим бороться, какие упражнения или тренажеры? Особенно интересуют вело и беговая. Спасибо.
Lana © (24.04.2005 21:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Инструктор рекомендовала плавать с пенопластовой доской (не знаю как она там называется). Из упражнений: с маленьким весом подъемы на носки.
abies © (24.04.2005 22:04)
Прямая ссылка

с плаваньем туго - плавать вобще не умею, воды боюсь за упражнения спасибо
Lana © (24.04.2005 22:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору