Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2005 года >  Частота занятий спортом

Частота занятий спортом

Привет, многоуважаемые знатоки! =) Подскажите, пожалуйста: при большом (порядка 10кг) избытке веса достачно ли 3 занятий Тай-бо в неделю, при соблюдении "почти диеты"?
Аня © (13.04.2005 17:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Вполне достаточно. При условии сбаллансированного питания
Vanilla © (13.04.2005 17:04)
Прямая ссылка

Спасибо! Значит, месяца через два можно ждать результатов?...
Аня © (13.04.2005 17:04)
Прямая ссылка

я думаю можно. Из собственного опыта - три тренажерки в неделю и ограниченное питание, за 2 месяца - 8 кг...успехов!
Ювелир © (13.04.2005 20:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору