Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2005 года >  Бег. дорожка или велотренажер?

Бег. дорожка или велотренажер?

Подскажите плиз, что лучше для приобрести для дома дорожку или велотренажер? Задача - в общем и целом повысить тонус организма, убрать лишние накопления на животе и бедрах. Понимаю необходимость силовых упражнений, но какую кардионагрузку выбрать? В принципе, не так далеко есть стадион, но я никак не выберу время туда попасть и побегать... А так вроде все дома рядом будет.
Maricola © (18.04.2005 16:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Беговая дорожка больше места занимает. А вообще, как показывает практика, то тренажер дома - это игрушка на месяц, два. Сила воли у тебя большая :)
Ефросинья © (18.04.2005 16:04)
Прямая ссылка

велотренажер занимает гораздо меньше места, чем дорожка, но гораздо больше чем степпер))))У всех обладателей велотренажеров он со временем становится оч. удобной вешалкой для вещей))))Купи степпер - и эффект есть, и дешевле гораздо, и места мало занимает
эскимо © (18.04.2005 18:04)
Прямая ссылка

дорожка вроде эффективней
Долька © (18.04.2005 17:04)
Прямая ссылка

Ещё мне очень нра, хмм не знаю как называется, типа лыж..
Princess Be © (18.04.2005 17:04)
Прямая ссылка

эллиптический
Vanilla © (18.04.2005 17:04)
Прямая ссылка

возможно, там можно регулировать угол подъема. очень удачный тренажер для таких ленивых, как я.
Princess Be © (18.04.2005 17:04)
Прямая ссылка

Бери велотренажер) как показывает опыт на нем очень хорошо пиджаки вешать)))
Лиска © (18.04.2005 20:04)
Прямая ссылка

Эт точно :)))))))
Х © (20.04.2005 17:04)
Прямая ссылка

Я бы предпочла однозначно дорожку. Если есть куда ставить. Маленькую дорожку смысла покупать нет.
Alja (c) © (18.04.2005 22:04)
Прямая ссылка

от дорожки толку больше, имхо
Sova © (19.04.2005 01:04)
Прямая ссылка

дорожка! главное - желание заниматься.
пролетающая Gretta © (19.04.2005 11:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору