Форум >  Архив "Фитнес" >  Март 2005 года >  Хочу подтянуть мышцы!

Хочу подтянуть мышцы!

Девочки! У меня к вам вопрос, как к знатокам )) Я в общем довольна своим весом, но... мне не нра, что в некоторых местах (а именно область талии и бедер) есть немного лишнего и мышцы отдают дряблостью )) Чем лучше заняться для начала? чтобы подтянуть мышцы и убрать жирок с талии и бедер, но чтобы попа при этом не уменьшилась )
Pro © (28.03.2005 18:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


есть такое замечательное средство-это танец живота.Если заниматься с тренером в группе получаешь такое эмоцианальное удавольстве!При этом попа точно не уменьшиться,а талия станет тонкой и бедра подтянуться.Вообщем это нужно только попробовть и ты почуствуешь эффект уже после 2-3х занятий.Я не могу дождаться следуещего занятия!
кристочка © (28.03.2005 19:03)
Прямая ссылка

Теперь я знаю, на что мне идити точно не надо - танец живота :)....поскольку,попа - моё больное(то есть,проблемное) место
Сладкий Мандарин © (28.03.2005 20:03)
Прямая ссылка

проблема та в чем? Большая или дряблая?
кристочка © (28.03.2005 20:03)
Прямая ссылка

большая:)...наследственное - у мамы такая же. А вот сестра худая -вся в папу. Но я смиряться не собираюсь,хоть многие говорят, что попу якобы никак не уменьшишь. Будем работать. Если смотреть спереди,то у меня вполне даже стройная фигура, а сзади - попу надо бы поменьше.
Сладкий Мандарин © (28.03.2005 21:03)
Прямая ссылка

Сладкий Мандарин!Если ты будешь танцеать,то от эого попа не увеличется!Когда танцуешь все мышцы напряженны(попы,живота,ног,спины,рук,бедра тоже активно работают),так что Твоя попа станет упругая и красивая!
кристочка © (28.03.2005 21:03)
Прямая ссылка

А в первом посте вы сказали, что от танца живота попа НЕ уменьшится. А мне нужно как раз, чтобы она уменьшилась :) так что я лучше выберу аэробику. Но всё равно спасибо за совет:)
Сладкий Мандарин © (28.03.2005 21:03)
Прямая ссылка

не уменьшиться,а подтянется.Желаю удачи!
кристочка © (28.03.2005 22:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору