Форум >  Архив "Фитнес" >  Февраль 2005 года >  Ну что, спортсмены,

Ну что, спортсмены,

рассказывайте кто как готовится к весне. Проводим квартальный отчет:)))) Кто-то увеличил интенсивность или частоту тренировок?:))) Как у нас с питанием и питём? Какие результаты зимней деятельности? Как настроение?
Matrix © (24.02.2005 16:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


а я без всяких диет худею! 2 кг за месяц! правда не объедаюсь бесконтрольно но чай с кусочком чёрного шоколада могу себе каждый день позволить! матрикс, как думаешь что калорийнее -кукурузные палочки или чипсы?
уссурийский тигр © (24.02.2005 16:02)
Прямая ссылка

прости, я не матрикс, но точно знаю что чипсы намного калорийнее
spy © (24.02.2005 16:02)
Прямая ссылка

спасибо!
у © (24.02.2005 16:02)
Прямая ссылка

занимаюсь почти каждый день дома по часу. В выходные - тренажёрный. Питание уже почти постное, но разнообразное:))
Катёна © (24.02.2005 17:02)
Прямая ссылка

я б не ела ни того, но другого:)))) чипсы наверняка процессируют больше, а след. они вреднее. калорийность на коробках написана обычно
matrix © (24.02.2005 18:02)
Прямая ссылка

думаю чипсы...кукуруза хоть полезна:)
Лялия © (25.02.2005 09:02)
Прямая ссылка

спросила, а сама молчишь!
у © (24.02.2005 16:02)
Прямая ссылка

я на работы ушла:)))
matrix © (24.02.2005 18:02)
Прямая ссылка

я собираюсь увеличить частоту тренировок. С питанием - медленно перехожу ан менее калорийную пищу, пью иногда даже и алкоголь))) Изменений с зимы нету ((((
Sova © (25.02.2005 02:02)
Прямая ссылка

ой...от алкоголя мне тоже тяжело отказаться,я наверно алхохолик :)
Лялия © (25.02.2005 09:02)
Прямая ссылка

Ага,нагрузку увеличиваю,вчера дала жару пару- час силовой,час аэробной и еще 15 минут в бассейне :) С едой неделю было не строго,но уже прихожу в норму,буду стараться притаться правильно:)Начала пить витамины
Лялия © (25.02.2005 09:02)
Прямая ссылка

это ты вообще ударно, конечно:)
Matrix © (25.02.2005 15:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору