Форум >  Архив "Фитнес" >  Февраль 2005 года >  Кардио

Кардио

Девченки-умнечки, объясните мне пожалуйста про пульи. У меня цель - сжигание каллории, и я слышала что для сжигания жира на кардио тренировках не надо пульи сильно “поднимать”; а если интенсивнее заниматься, то это уже тренировка сердца идет. Так что, при интенсивном кардио жир не так успешно сжигается? Так ли это? Я люблю очень интенсивные тренировки, при более медленном темпе мне просто скучно становиться да и ощущения когда из зала запыхавшися выходишь гораздо приятнее :-(
Morkovka © (01.02.2005 19:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Сорры, имеется в виду , не знаю почему неправильно перевелось...
Morkovka © (01.02.2005 19:02)
Прямая ссылка

при более частом пульсе жир в мыщцы переходит. Тренер обычно может рассчитать нужный тебе пульс в зависимости от желаемой цели
Elle24 © (02.02.2005 09:02)
Прямая ссылка

жир в мышцы????? это даже оригинально... )))
Risha © (02.02.2005 10:02)
Прямая ссылка

мдяя уж :)
Лялия © (02.02.2005 14:02)
Прямая ссылка

Матрих, а ты что скажешь? Ну объясните мне, пожааааалста...
Morkovka © (02.02.2005 16:02)
Прямая ссылка

что куда переходит??????
Matrix © (02.02.2005 15:02)
Прямая ссылка

может формулу выведем? И запатентуем?:)))
Кайсик © (02.02.2005 16:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору