Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2005 года > Какие упражнения |
Какие упражнения
Можно ли согнать такие знаете, "бока", там где талия в бедра переходят, переход получается не плавный из-за них, а как бы квадратом, это что перекруты и наклоны и все ? А на тренажерах ? или просто пресс качать ? Я так то вроде не толстая, живота нет, 44 размер, но эти бока....((не вписываются в плавную линию тела:)
Т © (01.02.2005 12:02)
Прямая ссылка
Т © (01.02.2005 12:02)
может строение такое?
SKY © (01.02.2005 13:02) Прямая ссылка
SKY © (01.02.2005 13:02) Прямая ссылка
Не-е, это точно приобретенное
Т © (01.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Т © (01.02.2005 14:02) Прямая ссылка
У меня такие бочка нарастают перед месячными, т.к. ем больше обычного, я их легко сгоняю на беговой дорожке:)
вы вообще занимаетесь в тренажерке?
Арманька © (01.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Арманька © (01.02.2005 14:02) Прямая ссылка
У меня тоже такая проблема.Мое любимое упражение лечь на бок вытянуть ноги и наклоняя корпуск в сторону одновременно поднимать ноги в сторону коруса.
Лялия © (02.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Лялия © (02.02.2005 10:02) Прямая ссылка