Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2004 года > как сделать талию |
как сделать талию
У меня разница между объемом талии и бедер 20 см.
Я прочитала что если меньше 30 см- то пресс (косые мышцы живота) качать опасно, потому как талия вообще исчезнет.
Какие упражнения делать для талии, посоветуйте!
Yola © (16.11.2004 14:11)
Прямая ссылка
Yola © (16.11.2004 14:11)