| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2004 года > Лень |
Лень
Вечером идти на тренировку. Чувствую что лееень... Что бы такое сказать себе чтобы заставить??? А может умный организм таким образом сообщает мне что ему сегодня тренировки противопоказаны??
Лень © (12.10.2004 16:10)
Прямая ссылка
Лень © (12.10.2004 16:10)
нее, организм вряд ли хочет сидеть дома. Это мы свою лень валим на желание организма. Скажи себе "надо". У меня такое было, просто пересилила себя, а когда увидила через 2 недели как попа подтянулась, причем видно очень хорошо было, так меня вытянуть нельзя было из спорт зала. Чем больше удач, тем больше желание чего-то добиваться.
Лиска © (12.10.2004 16:10) Прямая ссылка
Лиска © (12.10.2004 16:10) Прямая ссылка
я уж год хожу, вроде и результат есть. Но обязательно раз в 2-3 месяца начинается сонно-депрессивное состояние, пропускаю пару тренировок, ругаю себя - но ничего сделать не могу ((
Лень © (12.10.2004 16:10) Прямая ссылка
Лень © (12.10.2004 16:10) Прямая ссылка
ничего страшного если пропустите пару тренировок главное чтобы это не входило в привычку.
лола © (13.10.2004 11:10) Прямая ссылка
лола © (13.10.2004 11:10) Прямая ссылка
железное правило (мне помогает):
Если начинаю задумываться идти на занятия или нет, значит надо идти точно! зато потом очень горжусь собой (в смысле что не пропустила)
Tasy © (12.10.2004 16:10) Прямая ссылка
Tasy © (12.10.2004 16:10) Прямая ссылка
