| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2004 года > Хочу узнать... |
Хочу узнать...
Привет всем! Очень хочется побольше информации о пилатесе.
Теории в инете много.Кто практикует такой вид фитнеса-откликнитесь.
Пушинка © (27.10.2004 12:10)
Прямая ссылка
На мои вкус не монотонно. там самое главное, надо правильно дышать, и если не есть после 18:00, пить зеленый чай, и чуть меньше есть мяса, то похудение с хорошим подтягиванием мыщты ног и пресса гарантировано!
Rio © (28.10.2004 02:10) Прямая ссылка
Пушинка © (27.10.2004 12:10)
пару раз сходила, чуть не уснула!
Скучно, сонно, но говорят эффективно.
Tasy © (27.10.2004 12:10) Прямая ссылка
Tasy © (27.10.2004 12:10) Прямая ссылка
хорошее занятие на растяжку но несколько монотонно, но на вкус и цвет товарищей нет
мила © (27.10.2004 12:10) Прямая ссылка
мила © (27.10.2004 12:10) Прямая ссылка
На мои вкус не монотонно. там самое главное, надо правильно дышать, и если не есть после 18:00, пить зеленый чай, и чуть меньше есть мяса, то похудение с хорошим подтягиванием мыщты ног и пресса гарантировано!
Rio © (28.10.2004 02:10) Прямая ссылка
